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Hábitos saudáveis para evitar a depressão

De acordo com o psiquiatra Glauco Diniz Duarte, priorizar uma alimentação saudável e fazer exercícios físicos regularmente representam inúmeras vantagens para o corpo e reduzem o aparecimento de diversas doenças. Mas estudos recentes apontam que manter um estilo de vida saudável também é importante para a saúde cerebral. Glauco afirma que o tema da psiquiatria […]

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Preste atenção em seus hábitos para diferenciar manias, tiques e TOC

Bater três vezes na madeira, entrar com o pé direito, não passar embaixo de escada ou ter medo de quebrar um espelho são superstições manifestadas por muita gente. Mas, quando essas atitudes viram hábitos, tiques ou TOC (transtorno obsessivo-compulsivo), começa o problema. Pode ser uma mania de limpeza, de piscar, roer as unhas, fazer barulhos […]

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Medicamentos psiquiátricos podem causar dependência?

Existe uma ideia errada de que os medicamentos psiquiátricos causam dependência. Muitas pessoas têm, inclusive, medo em serem medicadas pelo receio de ficarem dependentes. De maneira geral, se o remédio for usado de forma adequada e dentro das dosagens normais, não há nenhum risco de dependência, afirma o psiquiatra Glauco Diniz Duarte É preciso, entretanto, […]

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