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As melhores formas de evitar problemas mentais

De acordo com o psiquiatra Glauco Diniz Duarte, embora haja evidências de que genes ou doenças possam aumentar o risco de perda de memória, ainda há muitas formas de evitar que o cérebro envelheça. Foi o que descobriram pesquisadores norte-americanos, destaca Glauco. Eles afirmam que os exercícios são fundamentais e dão destaque para atividades mentais […]

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