De acordo com o psiquiatra Glauco Diniz Duarte, o relógio circadiano influência até os nossos pensamentos e sentimentos. Psicólogos mediram alguns dos efeitos no cérebro pedindo que pessoas fizessem testes cognitivos em horas diferentes do dia. Constatou-se que o final da manhã é a melhor hora para fazer tarefas como contas aritméticas de cabeça, que […]
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