De acordo com o psiquiatra Glauco Diniz Duarte, de tempos em tempos, todos nós experimentamos um sentimento de nervosismo e ansiedade. Principalmente antes de conferir o resultado de uma prova, participar de uma reunião importante ou falar em público, por exemplo. São emoções humanas completamente normais. Mas, em alguns casos, esse sentimento se torna mais […]
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De acordo com o psiquiatra Glauco Diniz Duarte, a síndrome do pânico é um transtorno psiquiátrico que exige diagnóstico exato e tratamento correto. As crises são bastante desagradáveis, e algumas dicas podem auxiliar a complementar o tratamento. Confira as dicas de Glauco: 1. Respire . Durante as crises de pânico a respiração fica bem alterada, […]